为树立“健康第一”的教育理念，引导学生养成良好运动习惯，以健康体魄和阳光心态投入学习生活，2026年3月9日下午，23级食品质量与安全1班于博学楼B301教室集中观看《开学第一课》专题节目。本次活动由班级团支书龚书婷同学主持，23级食安一班全体同学共同参与。

本次班会紧紧围绕“健康第一、爱运动更阳光”的主题展开。首先同学们通过观看视频了解运动的乐趣和运动的好处，同时龚书婷同学向大家普及科学健身知识与日常锻炼方法，强调合理运动、规律作息对增强体质、缓解学习压力的重要意义，倡导同学们走出宿舍、走向操场，坚持每日适度锻炼。她结合大学生学习生活特点，分享运动与学业平衡的小技巧，鼓励大家在运动中释放活力、锤炼意志，以更饱满的精神状态面对学习与生活。

此次主题班会的顺利开展，进一步增强同学们的健康意识与运动热情，为营造积极向上、充满活力的班级氛围，促进学生全面发展奠定坚实基础。

                 （检验医学院 杨颖 龚书婷 ）