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检验医学院心理工作站开展“新环境,心适应”主题讲座
作者:陈霞
点击数: 更新时间:2024-11-03
为了让新同学们尽快适应全新的大学生活,缩短环境转变适应期,10月31日,检验医学院心理工作站于博学楼B108举办了“新环境,心适应”的主题讲座,对新同学们进行了针对性的指导,为众多新生带来了心灵启迪与实用指导。
适应环境,就像树木适应风雨,在摇摆中更显坚韧。主讲人陈霞老师以生动的事例开场,深入浅出地分析了同学们在面临新的大学环境时普遍存在的心理状态,如迷茫、焦虑等情绪的产生。讲座过程中也鼓励同学们多读一些对自己有用的书籍,丰富自己的知识面,积极利用学校的图书馆,提升自我。同时要严格要求自己,保持头脑清醒,学会享受孤独,不能随波逐流。她为迷茫的新生们指明了大学4年究竟应该怎样度过才不算荒废的路径,为新生们如何尽快适应新的生活提供了许多实用性的指导。“一直处于舒适圈只会让我们获得短暂的安逸快乐,不断的进取和挑战才是时代赋予我们的底色。”陈霞老师如是说道。现场的同学们听后纷纷鼓掌示意,许多同学表示此次讲座让他们受益匪浅,他们对未来四年的路也有了更进一步的规划。
本次“新环境,心适应”主题讲座,为处于新环境困扰的新同学们提供了宝贵的经验和指导,帮助他们更好地适应新的生活和学习,以积极健康的心态迎接新的挑战,为同学们日后适应大学生活的道路点亮了一盏盏明灯。
(检验医学院 陈霞 聂文清)