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检验医学院心理工作站举办“探索内在潜能 突破自我界限”心理沙龙
作者:陈霞
点击数: 更新时间:2023-12-18
为了帮助同学们更好的了解自己的内在潜能,提升心理素质,突破自我界限, 12月15日检验医学院心理工作站成功举办了一场主题为“探索内在潜能 突破自我界限”的心理沙龙活动。此次活动吸引了50余名同学参加。

首先,心理工作站的专业心理咨询师为同学们讲解了如何通过自我认知发掘自身的内在潜能。通过互动讨论的方式,同学们深入了解了自己的价值观、兴趣爱好以及潜在能力。同时,本次活动还为同学们提供了相关的自我认知练习和思考问题,帮助他们更好地反思自己。
接下来,同学们进行了心理拓展训练。这项训练旨在帮助参与者提升心理素质,增强他们的自我控制力和适应能力。在训练过程中,通过模拟现实生活中可能遇到的情境,学习了如何应对压力、如何管理情绪以及如何与他人建立良好的人际关系。
最后,心理工作站为同学们提供了个性化的咨询服务。在这个环节中,参与者有机会与心理咨询师进行一对一的交流,深入探讨自己在生活和学习中遇到的心理问题。同时为参与者提供了专业的指导和建议,帮助他们更好地应对生活中的挑战。

此次心理沙龙活动受到了同学们的一致好评。一位同学表示:“这次活动让我认识到自己的内在潜能,也学到了很多实用的心理学知识。”检验医学院心理工作站将继续举办类似的活动,帮助更多的人了解自己的内在潜能,提升心理素质。心理工作站也将不断完善服务内容,为同学们提供更优质的心理健康服务。
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